『あなたの呼吸のバロメーターは？』
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呼吸は1日2~3万回行われている生命維持機能
回数を多くすればいいの？⇒反対です！
呼吸を“ただの生理現象”にするのはもったいない！
PCやスマホのある生活
ストレス漬けの現代人にとって
実は呼吸の質の向上こそが健幸への近道となるんです💡
【呼吸の質をあげたい方にオススメクラス🧜♀️】
⭐️YC（ユナクオーレ）呼吸クラス
“基本姿勢”と“呼吸の使い分け”をマスターし健幸とYCの基礎を築いていく
姿勢と質高き呼吸なくして健幸なし👏🏻 -
ご予約お待ちしております🧘♀️
