- おしらせ
おしらせ
🧜♀️ユナクオーレのコンセプト✨
2024.07.26
ユナクオーレで叶えられる！？ ３つの健幸軸 “幸せ”は自分の心で感じるもの あたりまえになりがちな 日々あるたくさんの幸せを感じられる 心体魂であることがYCで目指す健幸です🌿 人生をそしてヨガをユナクオーレで さらに楽
🐑🐑🐑ボディーメイクと睡眠😪💤
2024.07.24
ボディメイクには 「食事」と「運動」だけが 注目されがちですが 同じ、もしくはそれ以上に大事なのが「睡眠」です😴 「食事や運動に気を遣っているのに、なかなか成果が出ない...」 という方は睡眠に気を遣えていないのかもしれ
🌺7月29日～31日 体験のご案内🌻
2024.07.23
スポーツハウスユナクオーレでは 体験者様を受け付けております‧✧̇ 7月29日〜7月31日のレッスンスケジュールは 画像を参照ください😊 尚、8月のタイムスケジュールは 25日にアプリ公開となります。予めご了承ください🙇
あなたの汗はどんな汗💦
2024.07.17
流れる汗のには“良い汗”“悪い汗”があるのをご存知でしたか👀？ 🙆🏻♀️良い汗 ・蒸発しやすく、体温調整できる 🙅🏻♀️悪い汗 ・蒸発しにくく、体温調整しにくい ・ミネラルや栄養分も排出さらやすく かきすぎると夏バテ
🌞🌺7月21日～28日 体験のご案内✨
2024.07.14
スポーツハウスユナクオーレでは 体験者様を受け付けております‧✧̇ 7月21日〜7月28日のレッスンスケジュールは 画像を参照ください😊 お得なお友達紹介も 随時受け付けております☆彡 Instagram DM・ホームペ
🍉7月定休日のお知らせ😌
2024.07.10
． ⋆͛📢⋆7月の定休日のご案内 上記の日にちをお休みとさせていただきます。 お休み期間中のお問い合わせは 定休日以降に順次、対応させていただきます。 ． #不調改善 #姿勢改善 #ボディメイク #セルフコーチング #
🌺7月15日～7月21日 体験のご案内🍧⸝⋆
2024.07.08
スポーツハウスユナクオーレでは 体験者様を受け付けております‧✧̇ 7月15日〜7月20日のレッスンスケジュールは 画像を参照ください😊 暑さ本確始動の7月ꔛ お得なお友達紹介も 随時受け付けております⋆⸜🍧⸝⋆ I
🌞YC(ユナクオーレ)夏の健幸体験のお知らせ🍉
2024.07.06
【YC(ユナクオーレ)夏の健幸体験のお知らせ】 現状を変える！ 気付いた ''今'' がチャンス!! 痩せさせないヨガスタジオ ユナクオーレ ． 詳細は画像にて 要チェック👀✨ ユナ友の輪を広げるなら今！ 【痩せたい】【
🎐暦にあった過ごし方②✨
2024.07.03
日本には古来より養生＝予防 の考え方が根付いており 四季折々の気候変動を丁寧に観察しながら 病気や災厄から身を守るための優れた知恵が伝承されてきました✨️ 月の引力や太陽の軌道によって、気象と人間の身体がど
