- おしらせ
おしらせ
10月19日～10月26日 体験のご案内👻♡
2026.10.21
スポーツハウスユナクオーレでは 体験者様を受け付けております‧✧ 10/19～10/30のレッスンスケジュールは画像を参照ください😊 10月24日～ いよいよはじまります ユナクオーレHALLOWEEN👻✨ レッスン詳細
「疲れた…」が、動く合図👣
2026.10.15
自分から疲れを追い出す習慣✨ せっかく休んだのに、 「なんか、だるおも〜…」 そんなことありませんか？ 実はそれ、 疲れた身体を“動かさずに”休ませているからかも。 疲れたから ✅何もしない ✅ずっと寝ている ✅座ったま
10月19日～25日 体験のご案内👻✨
2026.10.12
スポーツハウスユナクオーレでは 体験者様を受け付けております‧✧ 10/19～10/25のレッスンスケジュールは画像を参照ください😊 10月24日～31日 ユナクオーレHALLOWEEN👻開催✨ 詳細は 公式ラインより随
💭腰痛の原因は日々のクセ👣
2026.10.09
「よいしょ」が口ぐせになっていませんか？ 「歳だから仕方ない」と諦める前に 一度、身体の使い方を見直してみませんか？ 腰がつらいとき、 腰だけを揉んだり伸ばしたりするのではなく… □ 立ち方 □ 座り方 □ 歩き方 □
ユナ友さんの成幸体験㉘🌰✨
2026.10.08
会員様より いただいた感想をシェア☺ ユナクオーレのヨガで心身が調い 一日が巡りはじめます🍃 そして10月は！！ お友達紹介カード〝ユナカ〟を活用してユナ友の輪を広げよう✨ 紹介した方も🌝 紹介された方も🌝
10月12日～18日 体験のご案内👻✨
2026.10.05
スポーツハウスユナクオーレでは 体験者様を受け付けております‧✧ 10/12～10/18のレッスンスケジュールは画像を参照ください😊 10月24日～31日 ユナクオーレHALLOWEEN👻開催✨ 詳細は 公式ラインより随
10月５日∼11日 体験のご案内🍂
2026.10.02
スポーツハウスユナクオーレでは 体験者様を受け付けております‧✧ 10/5～10/11のレッスンスケジュールは画像を参照ください😊 10月24日～31日 ユナクオーレHALLOWEEN👻開催✨ 詳細は 公式ラインより随時
9月27日～10月4日 体験のご案内🍂✨
2026.09.25
スポーツハウスユナクオーレでは 体験者様を受け付けております‧✧ 9/27～10/4のレッスンスケジュールは画像を参照ください😊 10月24日～31日 ユナクオーレHALLOWEEN👻開催✨ 詳細は 公式ラインより近日公
9月21日～30日 体験のご案内🍂✨
2026.09.18
スポーツハウスユナクオーレでは 体験者様を受け付けております‧✧ 9/21～9/30のレッスンスケジュールは画像を参照ください😊 夏の【忘れ物】は早めにリセット✋ そして9月は！！ お友達紹介カード〝ユナカ
ユナクオーレ流💗今の自分の調え方
2026.09.17
「疲れた＝何もしない」だけが、 休むことじゃない。 頑張り続けているときこそ、 自分に合った休息を選ぶことが大切です𓂃 「ちゃんとしなきゃ」が 口ぐせになっていませんか？⚠️ 頑張ることが当たり前になると、知らないうちに
