2021年1月

ーヨガの魅力ー

サンスクリット語で【繋がり】を意味するヨガ。 呼吸、姿勢(ポーズ)、瞑想を組み合わせをを行うことで、 心と身体の繋がりを促す事ができます。 ポーズを完成させる事だけが目的ではないということです。 1番にアプローチをかけて

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あけましておめでとうございます🎍 2021年がスタートしました!!! ヨガを通して健康のライフスタイルを お届けできる環境に感謝しながら スタッフ一同、精進して参りたいとおもいます。 本年も変わらぬご愛顧の程 よろしくお

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