Newsおしらせ

🐑🐑🐑ボディーメイクと睡眠😪💤

ボディメイクには 「食事」と「運動」だけが 注目されがちですが 同じ、もしくはそれ以上に大事なのが「睡眠」です😴 「食事や運動に気を遣っているのに、なかなか成果が出ない...」 という方は睡眠に気を遣えていないのかもしれ

🌺7月29日~31日 体験のご案内🌻

スポーツハウスユナクオーレでは 体験者様を受け付けております‧✧̇ 7月29日〜7月31日のレッスンスケジュールは 画像を参照ください😊 尚、8月のタイムスケジュールは 25日にアプリ公開となります。予めご了承ください🙇

8月定休日のお知らせ🌻

8月の定休日のご案内です。 <8月定休日> 🌟15、16、17日 🌟27日 お休み期間中のお問い合わせは 定休日以降に順次、対応させていただきます。

あなたの汗はどんな汗💦

流れる汗のには“良い汗”“悪い汗”があるのをご存知でしたか👀? 🙆🏻‍♀️良い汗 ・蒸発しやすく、体温調整できる 🙅🏻‍♀️悪い汗 ・蒸発しにくく、体温調整しにくい ・ミネラルや栄養分も排出さらやすく かきすぎると夏バテ

🌞🌺7月21日~28日 体験のご案内✨

スポーツハウスユナクオーレでは 体験者様を受け付けております‧✧̇ 7月21日〜7月28日のレッスンスケジュールは 画像を参照ください😊 お得なお友達紹介も 随時受け付けております☆彡 Instagram DM・ホームペ

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