- おしらせ
おしらせ
🐑🐑睡眠とボディメイク✨
2024.06.07
ボディメイクには 「食事」と「運動」だけが 注目されがちですが 同じ、もしくはそれ以上に大事なのが「睡眠」です😴 「食事や運動に気を遣っているのに、なかなか成果が出ない...」 という方は睡眠に気を遣えてい
☔✨6月10日～6月16日体験のご案内🌈
2024.06.03
スポーツハウスユナクオーレでは 体験者様を受け付けております‧✧̇ 6月10日〜6月16日のレッスンスケジュールは 画像を参照ください😊 6月のお得な入会キャンペーン☺︎︎ 内容については先月投稿をご参照ください-`📢⋆
🧘♀️今日のYC学💭姿勢✨
2024.05.29
~ユナクオーレの特徴その1~ ＂骨格から変化させる姿勢改善＂ 🌟姿勢改善のメリット ☆姿勢改善によるボディメイク ☆心身の不調改善 ☆安定した姿勢がもたらす質の良い呼吸 継続なくして、定着無しです❣️ ユナクオーレで #
🌈5月27日～6月9日 体験のご案内😌
2024.05.28
スポーツハウスユナクオーレでは 体験者様を受け付けております‧✧̇ 5月27日〜6月9日のレッスンスケジュールは 画像を参照ください😊 6月1日は5周年イベント✨ ご予約まだの方は ＨＰよりお問合せ下さい！
ユナクオーレのコンセプト🧜♀️
2024.05.22
◎姿勢＋呼吸＋瞑想を通し心と体と思考(脳)も整える ◎ライフステージを楽しめるメニューで 広がる健幸とユナ友の輪 ◎骨格から変わる姿勢改善によるボディメイクと心身の不調改善 . “幸せ”は自分の心で感じるもの あたりまえ
✨5月27日～5月31日体験のご案内😌
2024.05.20
スポーツハウスユナクオーレでは 体験者様を受け付けております‧✧̇ 5月27日〜5月31日のレッスンスケジュールは 画像を参照ください😊 6月1日は5周年イベント ご予約まだの方は DMにて【イベント参加】とコメントくだ
🧠✨〝脳〟から効かせる健幸ヨガ🧘♀️💭
2024.05.17
''脳''から効かせるヨガ 私たちは常に''脳''から指令を受け 身体を動かしています😌 『できない』『わからない』は その場留まろうとする力に 拍車をかけしまいます😔 身体を変えるためには 脳からイメージ
🐌6月定休日のお知らせ🌱
2024.05.15
6月の定休日のご案内です。 ＜6月定休日＞ 🌟５日 🌟１８、１９日 🌟２８日 お休み期間中のお問い合わせは 定休日以降に順次、対応させていただきます。 ． #不調改善 #姿勢改善 #ボディメイク #セルフコーチング #ホ
