- おしらせ
おしらせ
🌞８月１９日～８月２５日 体験のご案内🍧
2024.08.12
スポーツハウスユナクオーレでは 体験者様を受け付けております‧✧ 8月19日〜8月25日のレッスンスケジュールは 画像を参照ください😊 お得なお友達紹介も 随時受け付けております♪ Instagram DM・ホームページ
🍀9月キャンペーンのお知らせ✨
2024.08.10
あなたは大丈夫？ 【夏の体重減少に一喜一憂していませんか？】 冬支度出遅れた方のために 朗報です📣 体験料:¥500 入会金・事務手数料: 🌟ジム¥2,000 🌟ヨガ"無料"(別途ヨガブロック代) さ、ら、に‼︎ 🌟イベ
YCで使用する呼吸法☺✨
2024.08.09
ユナクオーレではクラスによって 主に４つの呼吸の使い分けを 実施中です😊 . 呼吸の種類 ☟☟☟☟☟ . 呼吸はご自身が生きているという何よりの証拠💗 . ただ呼吸をするだけではもったいない。 質の高い呼吸を作り出し、
🌞8月12日～8月18日 体験のご案内🌺
2024.08.05
スポーツハウスユナクオーレでは 体験者様を受け付けております‧✧̇ 8月12日～8月18日のレッスンスケジュールは 画像を参照ください😊 お得なお友達紹介も 随時受け付けております✨ Instagram DM・ホームペー
YCの肩こり解消ヨガ🧘♂️
2024.08.02
／ 肩こり解消ヨガってどんなクラス？ ＼ . 肩こり解消ヨガのクラスは 肩こりの原因を知り、 自身のカラダに合わせてポーズをとっていき 肩こりしにくい身体をつくっていくクラスです🍀 . 自身が 〝今〟 ほしいものを感じ取
- ̗̀📢肩こり解消法🧘♂️
2024.07.30
＼ 身近な〇〇〇で肩こり解消 ／ 肩こりの原因は様々ですが、 そのひとつは 筋肉が凝り固まって血行が悪くなることです⚡⚡ 肩こり解消ヨガでは ご自宅でも実践しやすい お手軽ポーズをご紹介💗 ①タオルの両端を
🌴7月29日～8月11日 体験のご案内🌺
2024.07.29
スポーツハウスユナクオーレでは 体験者様を受け付けております‧✧̇ 7月29日〜8月11日のレッスンスケジュールは 画像を参照ください😊 お得なお友達紹介も 随時受け付けております😌 Instagram DM・ホームペー
🧜♀️ユナクオーレのコンセプト✨
2024.07.26
ユナクオーレで叶えられる！？ ３つの健幸軸 “幸せ”は自分の心で感じるもの あたりまえになりがちな 日々あるたくさんの幸せを感じられる 心体魂であることがYCで目指す健幸です🌿 人生をそしてヨガをユナクオーレで さらに楽
🐑🐑🐑ボディーメイクと睡眠😪💤
2024.07.24
ボディメイクには 「食事」と「運動」だけが 注目されがちですが 同じ、もしくはそれ以上に大事なのが「睡眠」です😴 「食事や運動に気を遣っているのに、なかなか成果が出ない...」 という方は睡眠に気を遣えていないのかもしれ
