News | ユナクオーレ

2024年05月24日

『あなたの呼吸のバロメーターは？』 . 呼吸は1日2~3万回行われている生命維持機能回数を多くすればいいの？⇒反対です！呼吸を“ただの生理現象”にするのはもったいない！ PCやスマホのある生活ストレス漬けの現代人に

2024年05月22日

◎姿勢＋呼吸＋瞑想を通し心と体と思考(脳)も整える ◎ライフステージを楽しめるメニューで広がる健幸とユナ友の輪 ◎骨格から変わる姿勢改善によるボディメイクと心身の不調改善 . “幸せ”は自分の心で感じるものあたりまえ

2024年05月20日

スポーツハウスユナクオーレでは体験者様を受け付けております‧✧̇ 5月27日〜5月31日のレッスンスケジュールは画像を参照ください😊 6月1日は5周年イベントご予約まだの方は DMにて【イベント参加】とコメントくだ

2024年05月17日

''脳''から効かせるヨガ私たちは常に''脳''から指令を受け身体を動かしています😌 『できない』『わからない』はその場留まろうとする力に拍車をかけしまいます😔 身体を変えるためには脳からイメージ

2024年05月15日

6月の定休日のご案内です。＜6月定休日＞ 🌟５日 🌟１８、１９日 🌟２８日お休み期間中のお問い合わせは定休日以降に順次、対応させていただきます。． #不調改善 #姿勢改善 #ボディメイク #セルフコーチング #ホ

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